前回は、自分で好みの柄を選んでカバンを作製。
今月は、スモック作りがテーマです。
帽子もエプロンもスモックも絶対イヤがるY君。
落ち着いた時に
どんなスモックなら着る?
と、Y君に質問。
その事をきっかけに、
赤ちゃんホームに来て2年間、一度もしなかったエプロンを次の日から、自ら着けて給食をとるようになりました。
帽子も、ペンギンの顔を着けると喜んで被るのです。
スモックは、権力の象徴
力ある者への反発から拒否することがあります。
Y君の心に近づけば、スモックも大丈夫なはず…
明日から、砂遊びにもってこいのY君特製のスモック作りを考えます。
さて、私は今朝もヨガレッスン。
会場は、びっしりの生徒。
健康を願うのは私だけじゃない訳で…ヨガマットの中だけの動き…隣の人とは触れない動きだけなのに汗
昨日より汗出ます。
シンドイからと、自宅でゴロゴロしていると、乳酸が溜まり疲れは取れない️
有酸素運動でアクティブに疲れを取りましょう。
手足、股関節のストレッチ
キツイポーズを楽しみ⁈
最後は、仰向きで内臓マッサージ
自分の体を
可愛がり
大切にすれば、
体は裏切らない
…今日の心に残った言葉です。