コート来て公園遊びです。
コート来て公園遊びです。
本にトンネルの出入り口の穴が開いていて楽しい大きな絵本でした。
“わにわにシリーズ”自宅に全部あるよ‼️
と、3歳児男子保育者に教えてくれました。
今日は絵本沢山持って来てくれました絵本の先生〜重いのにありがとう
絵本はここから始まったー
ウォルター・クレインの本の仕事
が展覧されています(3/26まで)
美術館も素晴らしいのですが、周囲の公園もとても素晴らしいところです。
公園も駐車場も無料です。
お弁当持参で是非どうぞ️
日曜日
朝一で五色山公園掃除。
地域交流です。
『赤ちゃんの声全然聞こえませんよ』と
暖かいお言葉
『いろんなお母さんいますねー』
とも…やはり、よく見てるのですね。
昼から家族で姫路城へ。
城の前にある動物園安過ぎ⁈
『おーい カバくん』もいますよ。
連休は、人でいっぱいです。
昨年はインフルエンザにかかり1週間保育室に入れなかった私です。
インフルエンザにかからぬとも咳や鼻水は常でした。
今年の冬は、鼻水さえ出ない免疫力!
もちろんインフルエンザの児童もいました。
インフルエンザにかかったスタッフもいました。
予防接種は、受けていません。
関わった人達が早めの対応をしてくださったからでしょうか。
それもあるでしょう。
ありがとうございます
朝7時から夜6時までの保育業務。
(夜8時までに来月からなります)
深夜の事務業務。
年々仕事は増える一方です。
なのにー
半年の腹式呼吸の練習
内臓が大きく上下し
血液やリンパ液の流れが促されます。
通常3割程しか使われていない肺を出来るだけ多く使うことが出来ます。
それらが免疫力
気を高めることが出来ると思うのです。
ヨガは綺麗なポーズをキメることが大切では無いのです。
呼吸が大切です!
と、毎回教え込まれます。
贅沢な食事
マイナス思考
無駄な作業
が軽減されます。
1日は24時間しかないのですから、何かを排除しなくては廻りません。
結構、腹式呼吸難しいのですが、呼吸をしない時間はないので頑張ります。
免疫力ないと、かなり不幸な人生になりそうですから。
卒園の月
大きな絵本用意してくれました。
ありがとう絵本の先生‼️